Очистка кишечника с помощью кефира

Очистка кишечника с помощью кефира

Кефир — это всеми известный кисломолочный продукт, который употребляется в большинстве стран мира. Он ценится в основном за то, что самым благоприятным образом влияет на работу вашего желудочно-кишечного тракта. И главная его функция при проведении данной процедуры — это очищение самого кишечника от вредных веществ. Откуда же эти шлаки там берутся?! Всё очень просто.

Мы не всегда едим здоровую пищу, которая содержит огромное количество добавок, консервантов и красителей (они обязательно откладываются в вашем кишечнике), мы дышим не совсем чистым воздухом (особенно жители крупных городов), пьем огромное количество лекарственных препаратов (которые тоже оседают в кишечнике). От всего этого содержимого мы страдаем болями в животе, общей слабостью, плохим настроением и другими жалобами.

Поэтому люди давно думали, как же сделать так, чтобы можно было очистить кишечник с помощью обычных средств. Кстати, хотелось бы отметить, что кишечник, имея очень большую длину, которая исчисляется в метрах, способен накапливать в себе несколько килограммов каловых масс. Они нередко вызывают у нас запоры, резкие схваткообразные боли в районе желудка и в боках, и другие симптомы.

Конечно, проще всего сделать клизму, но, зачастую такой метод нельзя использовать часто, так как клизма нарушает слизистую и сильно расслабляет мышцы прямой кишки, что в дальнейшем вызовет проблемы с хождением в туалет.

Вот так было придумано и уже очень часто используется многими людьми, очищение кишечника с помощью кефира. Конечно, это не говорит о том, что вы в течение длительного времени будете обязаны пить только кефир и больше ничего, нет, здесь система более щадящая.

Процесс очищения будет состоять из нескольких этапов:

1) по утрам в течение 3-5 дней делается очистительная клизма, она будет способствовать лучшему испражнению и выведению каловых масс;

2) система питания особенная: первый день-кефир; второй день-яблочный сок, последующие 3 дня — овощные салаты, при этом можете легко употреблять другие жидкости, лучше, если это будет вода или несладкий зеленый чай;

3) дополнительный массаж в районе живота приветствуются, таким образом вы поможете всем шлакам продвинуться на выход;

4) в остальном ваша жизнь должна оставаться прежней, вы продолжаете работать, учиться и воспитывать детей.

Естественно, что при таком очищении кишечника кефиром, обязательно уйдут несколько лишних килограмм, будьте к этому готовы. Но, перед началом процедуры, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний, которыми могут являться различные хронические заболевания, общее недомогание или беременность.

08:30
258
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Медицинские новости
Имплантация становится все более популярным способом восстановления утраченных зубов, – заявляют специалисты московских клиник.
​Лечебный массаж головы полезен для всего организма.