+7 926 040-09-40 перевозка больных (медицинская транспортировка)

Продукты помогающие сохранить белизну зубов

Продукты помогающие сохранить белизну зубов

В дополнение к двухразовой чистке зубов, вы можете заботиться о своих зубах с помощью определенных продуктов питания. Вот некоторые способы защиты вашей улыбки, когда зубная щетка недоступна.

Морковь

Кофе, клюква и красное вино оставляют неприятные следы на зубах. Если эти продукты, являются регулярными в вашем меню, обязательно ешьте морковку. Морковь естественно удаляет пятна, как яблоки и сельдерей.

Сыр

Сыр любого вида, помогает предотвратить появление кариеса. Питательные вещества, содержащиеся в сыре, такие как кальций и фосфор, фактически нейтрализуют налет и предотвращают гниение зубов. Съедание кусочка сыра после сладкого, нейтрализует негативное последствия, которое вызывает сахар. Кроме того, сыр, является основным помощником при восстановлении эмали зубов, что влияет на здоровье зубов.

Изюм

Изюм переполнен полезными фитохимическими элементами, которые положительно влияют на долголетие зубов. Эти сушеные плоды предотвращают возникновение бактерий, которые возникают при попадании пищи между зубов.

Зеленый чай

Здоровые зубы и десна часть длинного списка преимуществ зеленого чая. Научные исследования показали, что употребление зеленого чая может уменьшить кровоточивость десен. Он также удаляет налет, накапливаемый на зубах.

Жевательная резинка

Жевательная резинка удаляет остатки пищи после еды, которые губительно влияют на зубную эмаль. Если нет возможности почистить зубы, используйте жевательную резинку без сахара.

20:50
577
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Медицинские новости
​Именно в это время года, когда мы настроены на беззаботный отдых и удовольствия от свежих продуктов и прохладительных напитков, опасность подстерегает нас на каждом шагу.
День здорового питания и отказа от излишеств в еде – довольно молодой праздник,
​Едим жирную рыбу - снижаем уровень холестерина!
​Осень - время, когда женщине требуется больше, чем обычно, усилий и хитростей, чтобы выглядеть сексуальной.